Не занимайся балетом, пока не посмотришь это видео! Выворотность. Подъем стопы. Адажио и шпагаты. Olga Elanskaya 10:52 2 years ago 12 461 Далее Скачать
Укрепляем стопы с помощью простых упражнений 🩰 #балет #здоровье #фитнес #упражнения #тренировки Mind&Body 0:12 1 year ago 61 824 Далее Скачать
#балерина #ballet #классикдэнс #охбалет #стопы #feet Варвара Клён 0:07 1 year ago 15 278 Далее Скачать
Развиваем шаг. Как поднять ноги выше? Почему растяжка не помогает в адажио. Olga Elanskaya 11:42 4 years ago 14 617 Далее Скачать
4 нестандартных способа развить балетный и гимнастический подъем Юлия Грибоедова 42:42 1 day ago 130 Далее Скачать
Почему не поднимается нога в сторону? Алезгон, адажио. Балет для взрослых. Балетная гимнастика. Olga Elanskaya 0:50 3 years ago 2 311 Далее Скачать
Растяжка на выворотность и невероятные стопы/Stretching to turn out and incredible feet Тренер по гимнастике GYMNASTICS COACH 11:26 6 years ago 3 473 115 Далее Скачать
Что такое выворотность? Как раскрыть тазобедренные суставы? Плие. Поперечный шпагат. Olga Elanskaya 3:39 2 years ago 42 080 Далее Скачать
Шпагат?!😅. #растяжка #шпагат #балет #жиза #танцы #юмор Eto zhe alek 0:24 1 year ago 88 206 Далее Скачать
Скажете я не права #балет#артисты#театр#пуанты#постановочная#балерина#театральныебудни#занятияонлайн МАРИЯ ЗАТУЛА 0:25 3 months ago 82 637 Далее Скачать
БАЛЕТНЫЕ СТОПЫ ЗА 5 МИНУТ| как разработать хороший подъем??? aleeelka 1:58 2 years ago 24 527 Далее Скачать
ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК В ШПАГАТ НЕ СЯДЕТ Пенкин Егор - Здоровое Будущее 1:00 1 year ago 14 544 019 Далее Скачать
Как балерины выбирают пуанты #балет #влог #пуанты #театр #театральныебудни МАРИЯ ЗАТУЛА 0:58 1 year ago 4 060 912 Далее Скачать
